Was soll ich sagen? Den 5. Zero-Tag in 26 Tagen? Ist das der Sinn? Ist das Ziel wichtig? Oder der Weg? Ihr seht, ich mache es mir nicht leicht…..
Ich werde jetzt nicht anfangen, mich zu rechtfertigen, weshalb ich heute nicht schon wieder etwa 15-20 Meilen die Hügel rauf und runter gelaufen bin.
Fact ist: Ein wunderbarer Tag in Hot Springs geht dem Ende entgegen. Monk und ich waren Frühstücken, hatten um 11h45 bis 12h45 einen Hot tub Termin und wurden von 13h bis 14h massiert. Bei mir hat Joe (etwa 1.85m gross mit etwa 120kg Lebendgewicht) seinen ganzen Körper (vor allem die ELLBOGEN) eingesetzt und mich entsprechend rangenommen. Meine Güte, das war grenzwertig und hat teilweise gut geschmerzt. Aber diese Ganzkörpermassage war super und hat mich so richtig vorbereitet auf morgen. Wir planen, gegen 20 Meilen zu laufen.
Nach einem guten Abendessen (Tacos) habe ich die nötige Bettschwere, um bald einmal zu schlafen.
Die kommenden Tage sollen gemäss Prognosen wettermässig sehr gut sein, das freut mich sehr.
Sobald ich wieder WiFi habe, werde ich die aktuellen Berichte hochladen.
Bis dann: Machet’s guet👍
The Appalachian trail 2018 